攀岩 / 速降等级评估器
"我能爬 5.10 吗"——这个问题问错了。YDS 数字只反映路线难度，不反映干湿区、气温和你是否带装备。 云贵峡谷的攀岩多数在喀斯特石灰岩上：湿区摩擦力下降 30-50%，5.10a 干区可上的路线，雨后可能掉到 5.10d。 这个工具做的事：把 4 个因子加权，给出 4 个云贵代表岩场（马岭河 / 万峰林 / 赤水 / 北盘江外缘）的适配可行性 + 装备清单 + 替代段。
第一步：4 维输入
所有计算在浏览器本地完成，不上传任何数据。
第二步：可行性 + 装备综合结果
系统给出 0-100 综合分；下方实时给出 4 个岩场的适配可行性 + 推荐装备 + 替代段。
4 岩场适配矩阵
推荐装备清单（按你的强度勾选）
第三步：干湿区难度调整对照
同样一条 5.10a 路线，干区和湿区体感差异能到 1-2 个 YDS 等级。下面是基于公开攀岩社区数据综合的经验调整表，数据并非来自精确测量。
| 原始 YDS | 干燥体感 | 微湿体感 | 潮湿体感 | 水帘体感 |
|---|---|---|---|---|
| 5.9 | 5.9（基线） | 5.9+ | 5.10a | 5.10b |
| 5.10a | 5.10a | 5.10b | 5.10c | 5.10d |
| 5.10c | 5.10c | 5.10d | 5.11a | 5.11b |
| 5.11a | 5.11a | 5.11b | 5.11c | 5.11d |
数据来自云贵户外社区、贵州山地救援队 2019-2024 综合记录，仅供参考。
第四步：4 岩场剖面示意
不同岩场的坡度、立面类型、植被密度差异很大。下面是基于公开资料综合的概念图，非精确测量。
装备分项详解（6 类）
按云贵峡谷常用项目分。下方选项与第二步"装备清单"联动。
① 绳索
湿区优先干处理绳（dry-treated），普通绳吸水后摩擦系数下降，速降时易失控。单绳 9.5-10.2mm，长度 60-70m 可应付单段先锋。
② 快挂 / 保护器
先锋快挂至少 12 把，含 2-3 把延长快挂。保护器推荐管状（GriGri 或 ATC），速降用八字环或 STOP。
③ 头盔
不可省。喀斯特石灰岩落石、碎石比想象多。轻量攀岩头盔（≤ 350g）足够，云贵高山海拔加防紫外线面帘。
④ 手套
速降必须。半指皮手套即可应付单段下降。多段先锋加全指薄手套防绳灼伤。
⑤ 安全带 / 坐式
速降优先坐式带，长时间悬挂不勒腰。先锋推荐全能式（可调腿环），配 2 把主锁。
⑥ 鞋 / 粉袋
石灰岩立面优先硬底攀岩鞋；湿区选贴脚橡胶。粉袋用防潮型（云贵湿度大，普通 chalk 球易失效）。
云贵峡谷攀岩 / 速降的致命错误
FAQ
我室内抱石最高能上 V5，户外 5.10a 应该没问题吧？
不一定。抱石和先锋是两个动作系统：抱石练力量 + 动作，先锋练读线 + 保护 + 心理。 户外先锋经验不足时建议从 5.8 开始；本工具的"经验因子"是户外先锋条数，不是室内抱石等级。
云贵 4 个岩场哪个最适合第一次？
综合：万峰林外缘缓坡段 > 赤水外缘低段 > 马岭河 > 北盘江外缘。 北盘江外缘深切 1000+ m，不是第一次能玩的；马岭河雨后湿滑，性价比不如万峰林； 赤水有丹霞立面但缺开发成熟路线；万峰林缓坡段抱石资源最丰富。
工具说"慎上"，但我当天必须下撤怎么办？
工具输出"慎上"时，对应的是"经验不足 / 湿滑 / 高温"中至少 2 项的组合。 强行上：减低目标段（如从 5.10a 降到 5.8），全套装备齐全，配对队友，且必须事前通知教练/家人。 没有这些条件，按不上是默认值。
为什么 YDS 跨度能从 5.6 一直到 5.13d？多数人一辈子用不到。
是的，普通人 5.6-5.11a 足够覆盖。但工具保留 5.11d-5.13d 是为了教练、向导、高阶玩家评估自己在某个时间点是否够格进入某岩场。 这部分用户少，但不是 0——尤其是冬季南方选手去云贵外缘尝试极限段时，会需要对照。
谁适合用 / 谁别用
适合
别用
广告位 / Advertisement
位于内容流末尾，远离任何按钮 / 输入框。
关于本工具 / About
本工具基于《中国攀岩难度等级》《贵州山地户外运动报告 2020-2024》、云南山地救援队记录综合归纳。不接入实时气象或岩场开放数据。 计算模型为 4 维加权（路线难度 + 干湿区 + 气温 + 经验），适用于出发前 5 分钟自评，不能替代教练或向导的现场判断。
隐私政策 / Privacy Policy
所有 4 维输入均在浏览器本地处理，不收集个人数据，不上传到服务器。 Google AdSense 是本站第三方广告供应商，会在用户浏览器上写 Cookie 用于投放个性化广告； 你可在 Google 广告设置关闭个性化。
免责声明 / Disclaimer
攀岩 / 速降是高风险运动。工具输出仅作为经验法则参考，不构成行程建议。 所有"YDS 难度调整"基于公开资料综合，不保证与个人体感完全一致。 出发前请以教练、向导、岩场当日路况为准。因工具输出引发的任何损失， 本工具不承担责任。